Fitness

Wie der Name schon sagt hier wird alles geboten, was fit macht!

Ihnen fehlt oft die “Power” für den Alltag?

Mit unseren Fitnesskursen werden Sie wieder Freude an körperlicher Bewegung entdecken, Ihre Kondition verbessern und Ihr Wohlbefinden steigern.
Durch das Training wird die Leistung des Herz-Kreislauf-Systems gestärkt und die Fettverbrennung angekurbelt. Unser vielseitiges und abwechslungsreiches Stundenangebot, meist unterstützt durch schwungvolle Musik, ist für Frauen und Männer aller Altersgruppen gleichermaßen geeignet. Jede Stunde schließt mit einem Entspannungsteil ab.
Bitte feste Turnschuhe und Gymnastikmatte mitbringen.

Aerobic

  • Zielgruppe: Damen und Herren jeden Alters
  • Ansprechpartner: Isabel Volk
  • Trainingszeiten sieh...

Skigymnastik

  • Zielgruppe: Für Jung und Junggebliebene
  • Ansprechpartner: Ingrid Haberkorn
  • Trainingszeiten ...

High-Low-Impact

  • Zielgruppe: Für Anfänger und Fortgeschrittene
  • Ansprechpartner: Isabel Volk
  • Trainingszeiten ...

Slimnastik

  • Zielgruppe: Sportbegeisterte Damen und Herren
  • Ansprechpartner: Petra Angermeir
  • Trainingsze...

Joyrobic

  • Zielgruppe: Sportbegeisterte Damen
  • Ansprechpartner: Gerlinde Grünecker
  • Trainingszeiten sieh...

Fitnessgymnastik mit Hanteln

  • Ansprechpartner: Mariele Jenewein
  • Trainingszeiten siehe

Tae Bo

ENTFÄLLT BIS AUF WEITERES !